PREPARE SU KIT DE VIAJERO PARA PREVENIR RIESGOS DE SALUD DURANTE LAS VACACIONES

13 de Junio de 2019

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• Durante la temporada vacacional de mitad de año, la Secretaría Distrital de Salud (SDS) recomienda a los viajeros incluir en su equipaje un sencillo kit de elementos que les servirán para prevenir y reducir riesgos y afecciones de salud, entre ellas, lesiones en la piel, enfermedades virales como el sarampión o transmitidas por alimentos o insectos e infecciones de transmisión sexual (ITS).
• El kit de viajero debe incluir los siguientes artículos: carné de vacunas, bloqueador solar, repelente, gel antibacterial, agua potable, ropa que cubra brazos y piernas, un termómetro y preservativos. En caso de tomar medicamentos con prescripción médica, se deben llevar junto con la fórmula.
• Los viajeros deben revisar sus antecedentes vacunales, especialmente, en los casos de menores de 11 años de edad y si se va a viajar a zonas endémicas, como Brasil, en donde se realizará la Copa América durante junio y julio y hay riesgo de transmisión de sarampión y fiebre amarilla. Las vacunas contra estas enfermedades se deben aplicar al menos siete días ante del viajar.
• La SDS cuenta con siete puntos de vacunación exclusivos para viajeros, ubicados en las terminales terrestres, el aeropuerto internacional El Dorado, los CAPS Suba y Candelaria y la Unidad de Servicios de Salud Lorencita.

Recomendaciones durante y después del viaje:

• Use siempre protector solar en la piel descubierta.

• Utilice ropa de algodón de manga y bota larga, duerma bajo toldillos y use repelente contra insectos en lugares donde hay presencia de zancudos y mosquitos.

• Consuma agua potable y bebidas embotelladas para mantenerse hidratado y evitar enfermedades diarreicas.

• No se exponga a cambios bruscos de temperatura.

• Lleve y use siempre preservativos para sus relaciones sexuales.

• Lávese las manos con agua y jabón de manera correcta y frecuente, especialmente antes de preparar o consumir alimentos, después de entrar al baño y luego de cambiar pañales.

• Consuma alimentos en sitios seguros. Evite las ventas callejeras.

• Recuerde llevar sus medicamentos de prescripción médica.

• Consulte al médico al regresar de viaje si presenta alguno de estos síntomas: brote o erupción en cualquier parte del cuerpo, fiebre, tos, ojos rojos o conjuntivitis, dificultad para respirar, dolor en el pecho o escalofríos.

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